GALERIJA

aikido-nikyo-yokomen-uchi Nikyo je poluga na zglobu šake. Izvodimo je tako da okrećemo  šaku napadača i njegov dlan postavimo sa iste strane na kojoj je lakat. Zatim, čitavim telom vršimo pritisak pokretom sečenja na dole, čime narušavamo njegovu stabilnost, i obaramo ga.

Prilikom izvođenja poluge, poželjno je postići ugao od 90  stepeni kako u laktu, tako i u zglobu šake protivnika.

 

  1. Početna pozicija, u stavu očekujemo napad. Napadač nas napada rukom odozgo, sa strane.
  2. Mi istovremeno krećemo i iskoračujemo levom nogom u presretanje napada.
  3. Desnom rukom zadajemo atemi (zbunjujući udarac), čime mu narušavamo psiho-fizičku ravnotežu.
  4. Desnom rukom prihvatamo zglob njegove šake.
  5. Zglob napadačeve šake čvrsto fiksiramo u pregib našeg ramena.
  6. Savijamo njegov lakat, do ugla od 90 0 i postavljamo u poziciju mogućeg izvođenja poluge.
  7. Čitavom težinom našeg tela vršimo pokret sečenja na dole, i bolom napadača prinuđujemo da izgubi ravnotežu.
  8. Ovde vidimo pravilan položaj ruku.

{phocagallery view=category|categoryid=21}